梅雨入り

紫陽花も身頃になり、そろそろ梅雨の季節に入りますね。 腰痛、膝痛、神経痛等をお持ちのかたは痛みがでる方もいらっしゃいます。 気圧や気温が下がり湿度が上がるこの時期は内臓機能、筋肉の緊張にかかわる 自律神経の働きや免疫系の…

たくましくしなやかに

平成30年も幕をあけました。 年末にいらした患者さまのお話が心にのこったので書きとめてみました。 その方は数年前に内臓の病がわかり病院で治療を続けていらっしゃいます。 当初はショックで心身ともに疲弊しお痩せになりましたが…

改善する力

ここ数日寒さが厳しいですね! そんな中でもご自分の趣味を楽しんでいる方もたくさんいらっしゃいます。 ヘルニアや狭窄症といわれ日常生活もままならない状態でいらした方が 「どうしても趣味を続けたい」と通ってこられ、改善された…

体を動かしましょう!

私事ですが、月に2回市民センターで「らくらく体操」を開催しています。 本日は八王子市子安市民センターにて1時間8名の方と楽しく体を動かしてきました。 治療の仕事についてから自分の体は自分で創っていく、守っていくという事が…

暑い一日でしたね

お盆も終わりましたが今日は台風一過で暑い一日でしたね。 そんな中、知り合いの方が熱中症になりました。 風邪で体力が落ちていたところに、この暑さ体にこたえてしまったのかもしれません。 ご家族の方は「水分のとりかたが少ない」…